J'ai eu aussi l'information par un collègue de travail qui m'a envoyé une capture écran sur laquelle le FAT32 est le choix par défaut. Les fichiers à récupérer ne devraient pas dépasser 4 Go je choisi donc ... FAT32 is the winner !
Mise à jour Firmware UEFI/BIOS sous Ubuntu
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Ubuntu s'est occupé de tout lui même (téléchargement du micrologiciel, redémarrage, flashage, redémarrage et voilà).
BIOS/UEFI d'un Thinkpad T470s
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Des infos complémentaires içi https://en.m.wikipedia.org/wiki/Fwupd
Et une actualité sur le sujet là https://9to5linux.com/fwupd-1-8-8-brings-bios-rollback-protection-support-for-dell-and-lenovo-systems
